|
Asesoria Fitness Online
Descripción
Este plan incluye una planilla Excel con todos los detalles de la rutina, (repeticiones, series, tiempo de descanso, porcentaje de cargas, videos de ejecución etc.)
Resolución de dudas a través de whatsaap, revisión de puta y corrección de ejecución cada domingo de ser necesario, apoyo nutricional a través de macronutrientes y selección de alimentos, tips de suplementación etc.
Videollamada mensual o visita presencial previa coordinación.
Para mayor información contactarse por whatsapp +56 9 4563 2624
Luis David González Cid
Preparador Físico, Duoc Uc
Certificado en hipertrofia muscular. INCEFS
Certificado en periodización óptima de entrenamiento y selección de ejercicios para maximizar las ganancias de hipertrofia muscular. INCEFS
Estudiante escuela culturismo natural
Multicampeón Men’s physique
Preparador de atletas en culturismo natural
Curso biomecánica y técnicas avanzadas aplicadas en sala de máquinas, Jstrong
